Streetstepper: getest en goedgekeurd!
De Streetstepper is niet enkel een heel aangename manier om je te verplaatsen, maar ook een gebruikelijke tool in de revalidatie. Daarom wordt de Streetstepper steeds vaker aangeraden door artsen of gebruikt door coaches en kinesisten om mensen aan het bewegen te krijgen en bijvoorbeeld rugproblemen te counteren.
Zij die van de dokter wel eens een negatief advies krijgen voor te lopen kunnen wel aan de slag met de Streetstepper. De vele schokken die je rug en gewrichten (enkels, knieën, bekken) moeten opvangen bij het lopen, kunnen pijn veroorzaken en op lange termijn nog schadelijker gevolgen hebben. Deze problemen zijn helemaal van de baan met een Streetstepper.
De Streetstepper werd zelfs ontworpen en ontwikkeld met deze gezondheidseffecten in gedachten. De rechtopstaande houding en de zachte stapbeweging die je maakt waarbij ook je romp en armen ingeschakeld worden, hebben een positief effect op je cardiovasculair systeem. De Streetstepper bewaart de natuurlijke positie van het lichaam en meer bepaald de S-vorm van de ruggengraat, waardoor het ontstaan of verergeren van rugproblemen wordt voorkomen. Er is vrijwel geen impact op de wervelkolom.
Enkele voordelen op een rijtje:
- Stepfiets met minder belasting van de gewrichten, rug, zitvlak en prostaat
- Ideaal voor heup, knie- en enkelgewrichten
- Optimale natuurlijke rughouding
- Beschermende gewricht-spier coördinatietraining
- Cardiovasculaire training zonder schadelijke belasting
- Work-out van boven- en onderlichaam in de perfecte biomechanische positie
- Conditietraining met lage hartfrequentie
- Training van coördinatie en lichaamsbalans
- Activeert de meerderheid van de spiergroepen in het lichaam
- Aangename, afwisselende en swingende outdoor fitness
- Ook geschikt voor lange afstanden en steile beklimmingen
Wij zijn bij My Personal Coach - Mechelen alvast fan en intussen verslaafd geraakt aan de Streetstepper. Je staat ervan verstelt welke vaart je ermee kan maken! Het biedt je naast de gezondheidsvoordelen ook een origineel dagje uit of teambuilding me je collega's.
We zijn dan ook trots om de samenwerking met Streetstepper Mechelen aan te kondigen en via deze weg nog meer Mechelaars aan het bewegen te krijgen!
Je kan vanaf heden Streetsteppers huren bij My Personal Coach - Mechelen. En dit volgens volgende formules:
- 1 uur: 15 EUR
- 2 uur: 20 EUR
- 3 uur: 25 EUR
- 1 dag: 30 EUR
- Optie Streetstepper workout: +30 EUR/u
Benieuwd naar de Streetstepper experience!? Boek dan nu jouw Streetstepper(s) via ons aanvraagformulier.
Streetstepper - Mechelen in de media:
Deel met je vrienden:
Nieuw bij Personal. Sportpraktijk: Return to play voetbal
Personal. Sportpraktijk bouwt een laatste bruggetje tussen revalidatie en spel hervatting bij voetballers door Return to Play sessies met expert Nesta Vallez.
29 oktober 2024
