25/4 - Workshop ruitertraining en blessurepreventie bij ruiters

Wil je graag eens weten welke oefeningen je kan doen voor jezelf, maar dan niet op je paard? Meer weten over een specifieke trainingsopbouw? Dan is deze workshop zeker iets voor jou!

De inleidende workshop start met een gedeeltje blessurepreventie voor ruiters. Gevolgd door een luik fysieke trainingsopbouw. Waar hou ik allemaal rekening mee in mijn trainingsopbouw? Op deze vragen zoeken we antwoorden en oplossingen om het in te bouwen in je dagelijks patroon.

De workshop wordt dan gevolgd door een specifieke lessenreeks van 5 trainingen waar we je in 5 weken tijd concreet op weg zetten en je de oefenstof eigen maken. We leren je de kneepjes van het vak om je fysieke level omhoog te krikken! Met oog op een betere prestatie op het paard.

Docenten:

Jelle Ceuleers - De Sportpraktijk

  • (Sport-)Kinesitherapeut
  • Internationaal eventingruiter
  • Medische staf William Whitaker

Sebert Penen - My Personal Coach - Mechelen

Praktische info:

  • 18/4 - Inleidende workshop Leuven: De Sportpraktijk - Geldenaaksebaan 329, 3001 Leuven
  • 25/4 - Inleidende workshop Mechelen: My Personal Coach - Mechelen - Koningin Astridlaan 66 B1.1, 2800 Mechelen
  • Start workshop (duur: 2u): 20u
  • Start trainingen (duur: 1u): 20u (zie data per locatie onderaan)
  • Sportieve kledij is handig maar geen must
  • Deelname pakketten inclusief kopje thee, fruit en water

Prijs pakket: 135 EUR

  • Deelname workshop 2u + 5 groepstrainingen van 1u 

Prijs enkel workshop: 35 EUR

  • Deelname workshop 2u

Prijs enkel groepstrainingen: 100 EUR

  • Deelname 5 groepstrainingen van 1u

Data trainingen:

  • Leuven: 9/5, 16/5, 23/5, 30/5, 6/6
  • Mechelen: 30/4, 7/5, 14/5, 21/5, 28/5
  • Wanneer je niet zou kunnen komen op woensdagen (Leuven) bieden we jou de optie om nog aan te sluiten op maandagen (Mechelen).

  • {{ message }}
  • {{ bookable_message }}
  • {{ event_message }}
25/4 - Workshop ruitertraining en blessurepreventie bij ruiters

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

{{ newsletter_message }}

x

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x